¿Qué es contorsionismo?
El
contorsionismo es la práctica de diversos ejercicios (o contorsiones) en los
que personas con gran elasticidad y/o flexibilidad (contorsionistas) adoptan
ciertas posturas de enorme dificultad y prácticamente imposibles para la gran
mayoría del público; la esencia de estas posturas radica fundamentalmente en
doblar las articulaciones en sentido inverso con facilidad o bien prolongar el
margen dinámico de movimiento natural en ellas.
Ejercicios básicos de contorsionismo
Backbend o dorsodoblez
Cheststand o soporte de pecho
Handstand o pino
Elbowstand
Triple Fold o doblez triple
Headseat o sillacabeza
Marinelli bend o dobleo Marinelli
Frontbend
Twist o torsión
Split o separación
Elementos necesarios:
Para la
realización de los números de contorsionismo el artista puede o bien presentar
su espectáculo utilizando únicamente su cuerpo como elemento, o bien valerse de
los siguientes instrumentos:
Pedestal
Zancos (canes)
Prismas
Trapecio, aro o spanish web
Contenedor
Flores
Sombrero
Contorsionismo en el circo:
En la
actualidad, el Contorsionismo es un número típico en los circos alrededor del
mundo.Incluyendo
al Cirque du Soleil, que incluye este número en diferentes espectáculos como
Nouvelle Experience, Alegría, Kooza,los Golden Dragon Acrobats y antiguamente
en Saltimbanco, etc. También cuenta con un versión alternativa,Contorsión
Aérea en Seda en Quidam.
También se lleva la máxima expresión del cuerpo, llegando a un punto de relajamiento total.
Ohh que chevere, me gustaria aprender!
ResponderEliminarmas adelante subiremos ejercicios para empezar estiramiento basico
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